czy mozna

juz jestem wpierw jedno male pytanko na podstwie jakich badan lekarz orzekl anemie?? jak stwierdzic czy mamy anemie?? Najlepszym testem jest test poziomu z angielskiego nie znam tlumaczenia na polski -lekarz powinien wiedziec - 'serum ferritin' (sf) Mierzy on poziom zapasow zelaza w organizmie gdzie poziom ten (sf) pomnozony przez 10 da wartosc [...]

[...] :-) jako drugi posiłek, daj razowy ale z kurczakiem/szynką z indyka/kurczaka. Na noc daj twaróg + oliwa, rano zamiast chleba owsiane. 4 i 5 ubogi strasznie Możesz powiedzieć czy wszystko dobrze wyliczyłem? A najlepiej samemu wyliczyć dla pewności. Jestem perfekcjonistą - zawsze dążę do tego żeby mieć wszystko zapięte na ostatni guzik co do grama. [...]

spoko flex moze nie mam tytułu netowego znawcy ale wiem jak się może skończyc połaczenie duzej wagi (nawet przy jego wzroscie), koksu branego miesiacami (w dawki nie wnikam), cieżkiego treningu na koksie gdzie trudno poczuc przemeczenie i wszelkiego rodzaju używek (trudno życ w "celibacie" przez kilka miesiecy). Znam wielu koksiazy [...]

Czy ja wiem czy łapa opornie idzie ;) Dobrze jest, nie można się spodziewać kosmicznych wyników :)

no rzeczywiscie wcale nieuwazasz ze jestes boss tego forum...Jezeli wedlug Ciebie takie dobre jest cwiczenie w tak mlodym wieku to napisz czemu?po co? No i teraz zaprzeczasz sam sobie, a raczej temu coi wczesniej pisales przypomne ci. to co odpisales na moje pytanie: pyt.1.W jakim wieku mozna zaczac cwiczyc na silowni? odp.1. nie ma ustalonego [...]

[...] pozostaje sporo wątpliwości i rozważań. Ma je też Paweł i nie obawia się podzielić nimi choć zachowuje spokój. Udało nam się dziś dłużej porozmawiać na temat występu i przyczyn porażki oraz oceny walki ze strony Pawła. Przeczytajcie: Forum Ring: Witaj Paweł, czy zdążyłeś już ochłonąć po walce z Koreańczykiem Yang Dong Yi? Co możesz powiedzieć? [...]

Wzmacnia, owszem, ale rozwala stawy. Podobnie zresztą jak stanie w rozkroku na prostych nogach 30 cm nad ziemią, kopanie z ciężarkami itd. Niby coś tam daje, ale czy warto? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]

Z informacji na stronie sklepu Idealny chleb żytnio-pszenny dla wszystkich fanów pieczywa bogatego w wartościowe dodatki, takie jak ziarna słonecznika czy siemię lniane. Produkt powstaje na bazie mąki żytniej z dodatkiem zakwasu żytniego, co nadaje mu charakterystyczny pełny smak oraz wpływa na wilgotność miękiszu. Zaskakująco dobrze komponuje się [...]

Miałem przepukline, tylko że pachwinową, ale wiem że przepukliny nie da się zwalczyć tzw "domowymi sposobami" kony jest prosty zabieg operacyjny. Jaknajszybciej zgłoś się do lekarza. Przepuklina to wydostanie się narządu lub jego części lub tkanek poza jamę, w której zwykle się znajduje (np. poza jamę opłucnej, otrzewnej, poza czaszkę) [...]

Cycle assisc to jest gotowy kompleks juz, tak sa srodki na watroba, cisnienie, prostate i cos tam jeszcze. Jesli chodzi o probiotiki to musisz obserwowac sie, czy zoladek boli czy nie (MNIE BOLAL). W razie boli mozna do probiotikow dorzucic siemie lniane. Omega i witaminy to nie trzeba pisac, to powinno byc w stalej suplementacji. Jezeli nie masz [...]

[...] na prędkościach submaksymalnych przynajmniej nie od razu tak abys miał siłe ostatnie zrobic tak samo szybko jak pierwsze potem możesz zaczą robic np 10m sprint/50m odpoczynek 20m sprint/60 odp 30m spr/70 odp 40 spr/80 odp 50 spr/90 odp 60 spr/100 odp 70 spr/100 odp 80 spr/100 odp 90 spr/100 odp 100/100 90/100 80/100 70/100 [...]

Witam, trochę odkopuje, ale interesują mnie prędkości które można uzyskać na zwykłym tradycyjnym rowerze takim jak np. kolarzówka, a na rowerze poziomym. To prawda czy mit, że poziome na prostych, równych drogach bądź z górki są szybsze od zwykłych? Nie chodzi mi o poziome z aerodynamiczną obudową zakrywającą tego co tym jedzie, tylko takie [...]

Nie wiem czy było.. Ale jak taka bestia atakuje.. to można się zesrać http://www.youtube.com/watch?v=8clCtchtvkA&feature=related

O, szybszy byles. Super, ze to nie poczatki paradentozy, bo to sie bardzo, bardzo zle leczy . Nie mieszkam w Polsce, ale pamietam, ze kiedys mozna bylo za free usunac kamien (chyba raz do roku). Czy uzywasz moze plynow do plukania ust z chlorheksydyna? To substancja bakteriostatyczna ale tez przebarwiajaca zeby, bo przyczepia sie do szkliwa. Poza [...]

[...] schnięcia naszego betonu dbamy aby znajdująca się w nim rurka zachowała pozycje pionową. Można w tym celu nałożyć na jej środek gryf krótki i przez to będziemy widzieć czy jest ona w pionie. Pamiętajmy o tym żeby znalazła się możliwie na środku formy. Nie przejmujcie się jak nie wyjdzie wam idealnie równo bo jest to naprawdę ciężka sprawa

a czy spokojnie mozna tym sposobem uzyskac obciazniki 20 kg ???

noooo %-) a w ogóle mam pytanie z innej beczki.. czy przed usg można pić coś z węglowodanami czy tylko i wyłącznie woda? orientujecie sie?

[...] z „Bonesem” w kolejnym starciu. Jednak krótko po tym, jak „The Predator” zdetronizował Stipe przez nokaut w drugiej rundzie, negocjacje pomiędzy Jonesem a UFC szybko zakończyły się fiaskiem. Według Dany White, Jon Jones żądał 30 milionów dolarów za super walkę z Francisem Ngannou. Jones szybko odpierał zarzuty White’a i od tamtego czasu jest [...]

[...] G.... odpowiada". Jeżeli chodzi o suple i nadćiśnienie to trzeba pamiętać aby unikać soli oraz produktów,które ją mogą zawierać,a więc ser żółty,ryby,fast foody czy wędzone mięcho. Tu można łyknąć za to kwasy tłuszczowe(te zdrowe) Omega-3,w ilości około 3 kapsułek. Można też dorzucić odżywkę białkową (2-3 porcje dziennie po 40g [...]

[...] 400 zł, zależy od przychodni, z NFZu czekasz 2-3 miesiące, a i tak jest lipa bo aparat ma słabe soczewki które nie wykryją urazu. Żadne mongolskie okłady z kapusty, octu czy czego tam jeszcze byś chciał. Akurat z kolanami powiedzmy jestem na biężaco, ponieważ sam jeszcze lecze kontuzje. Twój przypadek na pewno nie jest odosobniony. Trzeba go [...]